春季紫外线强度增加，环境变得干燥，这也使得人体内部的生发之气让整个人干到燥热。因为周围环境的细微变化，令敏感性的皮肤给出应激反应，从而出现泛红、发痒、发热等皮肤状况。不敏感的肌肤也易因角质层缺水变得干燥起皮，增加小细纹。

 

春季护肤攻略之一：温和清洁

洁面要选用温和型产品，既起到足够的清洁作用，又能保湿滋润。清洁作为护肤最为基础的一步，要做到清洁彻底，又要做到不伤皮肤。

如果过敏很严重，要停用护肤品，并用清水洗脸。选择相对温和的或者含有氨基酸的，有部分清洁产品中含有神经酰胺，神经酰胺可以有很好的保护皮肤和滋润的效果，可以在过敏皮肤外形成一层保护屏障。而神经酰胺也存在于肌肤角质层，主要起到填充细胞空隙，维护细胞间水分起到保湿完善肌肤结构的作用。一旦缺乏，肌肤会很容易受外界刺激，开始干燥敏感。

皂基由于其高碱性，会破坏皮脂正常分泌，削弱皮肤的天然保护屏障和自然代谢能力，而氨基酸则是弱酸性的表面活性剂，PH值与人体肌肤接近，所以温和亲肤。但是，皂基也有清洁力强的特点。

 

春季护肤攻略之二：补水保湿

作为护肤常识，补水锁水的重要性是众所周知的。如果皮肤过度缺水，会变油、长痘，同时也会让过敏情况变得更严重。

开启疯狂补水模式：面膜+爽肤水+精华+乳霜+喷雾+加湿器

面膜：面膜是必备的，选择安全、放心的面膜，是最最重要的。

爽肤水：爽肤水一般会含有酒精辅助渗透和消毒；“湿敷”并不会增加肌肤吸收水分的程度，还不如面膜更洁净。

喷雾：起到滋润角质层的作用，并不能被皮肤吸收的，喷完之后，用化妆棉吸干。

 

春季护肤攻略之三：修复皮肤

春天因干燥问题，皮肤屏障受损。皮肤物理性屏障由皮脂膜、角质层等共同构成，抵御外界有害、刺激物、日光进入，同时具有保湿及调节抗炎作用。使用含有修复功效的产品，不仅能更好地抵抗春季过敏，也是让受损肌肤得到改善。

 

春季护肤攻略之四：肌肤防晒

春天紫外线增强，春天的光老化是让皮肤衰老的一大元凶。平时我们可以撑伞、帽子、围巾等借助外部物品防晒。

另外，我们也必不可缺少的就是准备适合自己的皮肤的防晒产品。其防晒产品选择要点：

1、剂型：油性肌肤——乳液剂型；干性中性肌肤——霜剂

2、防晒指数：SPF：常规30及以下，户外50PA：++++越多防护力越强

3、成分：可用油脂成分：二氧化钛、二氧化锌、VC\VE避免食用含有丙酮成分的产品。

4、用时用量：2h/次 2mg/cm²

5、户外防晒方式：防晒帽、伞 防晒指数：UPF，建议UPF50（只有1/50的紫外线可通过）

春天，万物复苏，人体包括皮肤都在进行焕新，所以也是护肤的黄金时期，有效护肤能很好的改善肌肤状况。