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12个保养小窍门,让你的眼睛年轻十岁
皮肤老化其实从一出生就开始了,眼部肌肤更是脆弱,容易老化,出现细纹。我们必须开始对眼部皮肤进行护理、除皱。另外,眼睛是心灵的窗户,一双明眸可以提升一个人的气质和精气神,但是眼部也是我们面部最脆弱的部分,格外需要细心护理。
- 保持充足的睡眠,让眼睛得到有效的休息。
- 注意日常补水,平时要多喝水,避免夜间大量饮水。
- 保持心情愉快,好心情可以让我们的状态更好。
- 避免阳光的直射,日常涂防晒霜或戴着帽子和太阳镜。
- 尽量避免对眼部皮肤的蹂躏,杜绝眯眼、眨眼,以及揉搓眼睛的坏习惯。
- 眼部卸妆最好使用眼部卸妆产品。
- 眼部保养品使用时取绿豆大小的量,然后先热敷眼部再进行涂抹,最后进行眼部按摩。
- 眼部按摩可以增强眼部周边的血液循环。晚上涂上眼部保养品后,用无名指手指肚,轻轻地从上眼皮眼睑处向眼尾处缓缓移动,然后再轻按太阳穴的部位,下眼皮同理。
- 每周一到两次的眼膜护理,可以买专门的眼膜产品,也可以自制(取胡萝卜或者黄瓜的汁液,再加上4~5滴的维生素E油,混匀就可以了)
- 煮熟的热鸡蛋去壳,一块纱布裹起来,然后按摩眼周的皮肤,可以增加眼部的血液循环。
- 在眼周抹上酸奶,敷上15分钟左右洗净即可。
- 去皮的土豆切成2厘米左右的宽度,然后敷在眼睛上。