当眼睛发干和发痒的时候，很多人习惯用手揉一揉眼睛缓解下不适感。据说经常揉眼睛会导致散光，那么如果总是爱揉眼睛，时间久了会不会致盲？

下面来听超视立小编给大家解释下这种情况吧。

一、什么是散光

其实散光与近视、远视统称屈光不正，指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光作用后，不能在视网膜上结成清晰的物像，而在视网膜前或后方成像。

其实散光主要是先天遗传的眼球发育不良、角膜异态，出现曲折度的偏差。后天主要是外伤或者疾病导致的，并无科学研究证明揉眼睛会导致散光。普通力度地揉眼睛是不可能把眼球揉变形的。

二、为什么我们会揉眼睛

眼角膜无血管分布，需要通过泪液来吸收血液的营养。泪液的原料是血液。如果长时间处于干燥环境如空调房、机房、暖气房等，眼睛出现干涩时，会通过揉眼睛挤压泪囊，挤出泪液滋润眼睛，缓解下角膜的干涩问题。

但是，泪囊的泪液是有限的。如果老揉眼睛，在泪液少的情况下，眼角膜与眼皮发生摩擦，导致角膜弧度发生变化，会加深散光！甚至角膜表面还会受伤，严重时会出现不可逆的病理性改变。

还有，长时间佩戴隐形眼镜，也会造成眼角膜没有泪液滋养，时间久了就会导致眼干、眼涩的问题。还会加重揉眼睛。所以当我们要时常更换下隐有框眼镜，缓解眼干问题。

三、养成卫生用眼习惯

虽然揉眼睛不能导致散光，也可以一时让眼睛的不适得到了缓解。但如果不小心还会将眼睛揉肿，若是手不干净还会导致眼部感染。所以在眼部发干的情况下，可以闭目休息会儿或者使用滴眼液。如果眼部发痒，蜇人，可以用清水洗下眼部周围，很容易就缓解了。