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第七次全国人口普查结果公布：当“老龄”来袭，个人该如何应对？
5月11日，国家统计局公布第七次全国人口普查主要数据结果。
数据显示，全国人口中，0—14岁人口为253383938人，占17.95%；15—59岁人口为894376020人，占63.35%；60岁及以上人口为264018766人，占18.70%，其中65岁及以上人口为190635280人，占13.50%。
分省份来看，除西藏外，其他30个省份65岁及以上老年人口比重均超过7%，其中，12个省份65岁及以上老年人口比重超过14%。
按照国际通行划分标准，当一个国家或地区65岁及以上人口占比超过7%时，意味着进入老龄化；达到14%，为深度老龄化；超过20%，则进入超老龄化社会。
也就是说，目前我国已经有12个省份进入深度老龄化阶段，这12个省份分别是辽宁、重庆、四川、上海、江苏、吉林、黑龙江、山东、安徽、湖南、天津和湖北。这些省份主要位于东北、华北和长江流域。
其中，辽宁65岁及以上人口占比达到17.42%，位居全国第一，向超老龄化社会迈进。此外，东北的吉林和黑龙江也都超过了15%。
当谈及老龄化，我们想到的往往是个人、家庭如何养老以及社保资金的可持续性等问题。
其实伴随老龄到来，我们更应该关注的是自身健康问题。因为只有身体处在健康态，才能保持年轻的工作状态，正常的生活状态，不被社会和时代所淘汰。
如何从容应对老龄来袭，年轻态、健康态地保持工作状态和提升自己生活水平呢？超视立视光顾问提醒：首先要关注和解决的，就应该是因为人老眼花导致的视力模糊困扰。
生活中，不少人出现老花眼后会随便买一副老花镜戴上，根本不进行专业验光检查，确定自己左右眼的老花度数以及两眼瞳距等，这种直接戴老花镜的做法并不可取。
戴度数、瞳距不适合的眼镜不但起不到矫正老花眼的效果，还会出现各种副作用，比如眼睛酸胀、干涩、流泪等视力疲劳现象。
且路边或网上购买的成品普通老花镜抛开质量问题不谈，其功能只能看近不能看远，如果老花同时还伴有近视、散光或者远视等困扰，普通花镜显然不能解决全部问题。
超视立新型花镜采用超视立独有的“渐变焦®核心技术，一副镜片自上而下分布着不同焦点、多个度数，实现了既能看远又能看近的功能，可以有效弥补传统老花镜的只能看近不能看远的缺点与不足。
老花同时伴有近视、散光或者远视的人戴上超视立新型花镜之后，走路、骑车、开车都没有问题，并且不易产生“跳像”和眩晕等不适，配戴体验更舒适、更自然、更容易适应，非常适合45岁以上的中老年老花人群。
人老了，眼花了，眼睛不能换，但你可以换一副好眼镜。超视立新型花镜，看远看近只需一副，让您还原视力清晰的同时，找回年轻、找回自信，从容应对“老龄”来袭！
数据显示，全国人口中，0—14岁人口为253383938人，占17.95%；15—59岁人口为894376020人，占63.35%；60岁及以上人口为264018766人，占18.70%，其中65岁及以上人口为190635280人，占13.50%。
分省份来看，除西藏外，其他30个省份65岁及以上老年人口比重均超过7%，其中，12个省份65岁及以上老年人口比重超过14%。
深度老龄化与超老龄化社会
按照国际通行划分标准，当一个国家或地区65岁及以上人口占比超过7%时，意味着进入老龄化；达到14%，为深度老龄化；超过20%，则进入超老龄化社会。
也就是说，目前我国已经有12个省份进入深度老龄化阶段，这12个省份分别是辽宁、重庆、四川、上海、江苏、吉林、黑龙江、山东、安徽、湖南、天津和湖北。这些省份主要位于东北、华北和长江流域。
其中，辽宁65岁及以上人口占比达到17.42%，位居全国第一，向超老龄化社会迈进。此外，东北的吉林和黑龙江也都超过了15%。
各地区人口年龄构成
当“老龄”来袭，个人该如何应对？
当谈及老龄化，我们想到的往往是个人、家庭如何养老以及社保资金的可持续性等问题。
其实伴随老龄到来，我们更应该关注的是自身健康问题。因为只有身体处在健康态，才能保持年轻的工作状态，正常的生活状态，不被社会和时代所淘汰。
如何从容应对老龄来袭，年轻态、健康态地保持工作状态和提升自己生活水平呢？超视立视光顾问提醒：首先要关注和解决的，就应该是因为人老眼花导致的视力模糊困扰。
生活中，不少人出现老花眼后会随便买一副老花镜戴上，根本不进行专业验光检查，确定自己左右眼的老花度数以及两眼瞳距等，这种直接戴老花镜的做法并不可取。
戴度数、瞳距不适合的眼镜不但起不到矫正老花眼的效果，还会出现各种副作用，比如眼睛酸胀、干涩、流泪等视力疲劳现象。
且路边或网上购买的成品普通老花镜抛开质量问题不谈，其功能只能看近不能看远，如果老花同时还伴有近视、散光或者远视等困扰，普通花镜显然不能解决全部问题。
超视立新型花镜采用超视立独有的“渐变焦®核心技术，一副镜片自上而下分布着不同焦点、多个度数，实现了既能看远又能看近的功能，可以有效弥补传统老花镜的只能看近不能看远的缺点与不足。
老花同时伴有近视、散光或者远视的人戴上超视立新型花镜之后，走路、骑车、开车都没有问题，并且不易产生“跳像”和眩晕等不适，配戴体验更舒适、更自然、更容易适应，非常适合45岁以上的中老年老花人群。
人老了，眼花了，眼睛不能换，但你可以换一副好眼镜。超视立新型花镜，看远看近只需一副，让您还原视力清晰的同时，找回年轻、找回自信，从容应对“老龄”来袭！
