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几款“清肝明目”茶，比秋天第一杯奶茶好喝多了！
用眼过度已成了现代人的常态，不仅上班上课的时候用眼，休息的时候眼睛也没停止工作，比如熬夜玩手机，这对我们的“肝脏”和“眼睛”是个极大的考验！
清肝明目可以改善肝功能和保护视力。所谓清肝明目，就是清除肝脏中的毒素，防止肝脏中堆积的毒素对眼睛造成损害。
如何才能给肝脏和眼睛竖起一道健康防线呢？下面推荐几款清肝明目的花茶：
菊花龙井茶
菊花具有清热解毒的功效，而龙井茶则能够有效地清除肝脏中的脂肪和毒素，与菊花一起能够达到清肝明目的效果。
薄荷明目茶
薄荷具有清肝明目、清新口气的功效。薄荷加上少许的绿茶，用沸水冲泡之后就能够制作成薄荷茶啦！
夏枯草桑叶茶
夏枯草桑叶茶主要运用于清热泻火，这是因为它能够保护肝脏，防止肝脏被邪毒入侵。夏枯草桑叶茶能够促进肠胃的蠕动，防止大量的垃圾和毒素在肝脏当中堆积。
菊花普洱茶
普洱具有祛湿化痰的效果，而菊花清热解毒的功效恰好能够与普洱相匹配，两者搭配就能够达到清肝明目良好的效果。
菊花枸杞茶
枸杞中含有大量的微量元素，能够改善视力，搭配上菊花具有保肝护肝的作用。
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