年纪大，机器坏，这是民间的一句俗语，但也道出了不少人的无奈。除了机能上的衰退，其实人的眼睛视力也在慢慢消耗，这老花眼就是一个问题。

 

人为什么会“老花眼”？

 

老花眼的出现其实和人体年龄有一定关系，随着年龄的增加，多多少少每个年纪大的人都会有老花现象，只是因为人眼中有一个晶状体负责调节聚焦，帮助我们看清东西，但是因为长时间的损耗，这个晶状体能力也会大不如前。

 

刚开始会出现近处的东西看不清，要眨眨眼才可以看清，但发展到后期，基本要借助老花眼镜来看清事物。所以老花眼并不是什么疾病，只是年纪大，机能也跟着衰退的一个现象而已。
 

 

值得注意的是，老人出现“老花眼”，还有可能是疾病所致，比如糖尿病引起的视网膜病变。

 

糖尿病引起的“老花眼”主要症状就是视物模糊，看东西仿佛隔着一层纱布，中心视力下降，，还有的人会出现飞蚊症情况。很多人以为是老花眼就没有重视，但也因此，延误了最佳的治疗时期。

 

如何知道自己是不是老花眼？

 

老花眼虽然是一个自然的形成过程，但也有迹可循。超视立视光顾问表示，如果出现以下症状，很有可能老花眼已经来到你身边了。

 

1、看字易成双，有重影。

2、看不清近处的东西，手机屏幕字体开始放到最大才能看清。

3、只能看清远的东西，但近处的事物老是迷迷糊糊。

5、看东西的时候要长时间对焦。

6、近视的症状减轻，看远处的东西可以不用带眼镜。

7、开始对环境的明亮程度敏感，稍稍暗一点就觉得看东西不舒服。
 

 

怎么让老花眼来得慢一些？

 

虽然老花眼是人体的一个必经过程，但是也可以介入一些手段来延缓老花眼的出现。

 

注意眼部清洁，最好是每天早晚都用冷水洗一下眼睑，或者泡澡的时候可以直接浸泡水中，洗完后可以轻拭眼部，并绕圈按摩一下眼部周围血管。

 

预防老花眼一定要养成良好的用眼习惯，少看电视电脑，定期远眺，适当调节视线。

 

 

日常可以多眨眼，因为眨眼可以振奋和增强眼肌动能，可改善眼肌血液循环，提神醒目。
 

 

近视又老花，眼睛不能换

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