有人长时间盯着手机屏幕， 尤其是在户外使用贴膜后的手机， 眼睛会出现刺痛、流泪、畏光等不适症状， 主要与长时间看手机导致的视觉疲劳有关。

手机贴膜容易使手机屏幕的光线发生折射， 会加重这种疲劳。 尤其是在户外时， 屏幕照明不足， 更难清晰地看清字体。于是， 睫状肌便经常处于紧张状态， 晶状体持续保持较大的凸度， 眼睛很容易因为调节过度而疲惫， 久而久之， 就会形成或者加重近视。

事实上， 近几年来生产的手机、平板计算机等屏幕的材质已经足够耐磨，无需贴膜保护， 国外也很少有给手机屏幕贴膜的情况。

选择手机贴膜， 透光性应该是最先考虑的因素。 现在市面上的手机贴膜花样繁多， 如钻石膜、金属膜、防窥膜、磨砂膜等， 但从材质来看主要有以下四种：PP、PVC、PET、ARM。 PP材质的贴膜质地比较软， 透光性较差， 基本已经淘汰了；PVC材质贴膜柔软易粘贴， 但材质比较厚， 透光性一般， 一般平价手机随机附赠的贴膜多为这类材质；PET和ARM材质的贴膜透光性好， 而且不易产生气泡， 尤其ARM材质耐磨、抗划痕， 透光度高， 而且不反光， 平常所说的镜面屏、磨砂膜， 一般都是采用这两种材质。