改善视力建议以下几种方法：

一，多眨眼睛，当你的眼睛感到疲劳时，不妨多炸几下眼睛，让眼睛活动一下。

二，多做日光浴，让您的眼睛沐浴在温暖的阳光下，缓解眼睛的疲劳。

三，多做眼保健操，按摩眼睛的穴位，做完后眼睛缓慢睁开的时候。可感到特别的舒服。