近距离黑暗中追剧、写作业、做文件等，更容易假性近视

而且因为背景光线不足，看手机电脑时、必须把手机或电脑拿得很近。有些妈妈们半夜追剧不想让家人发现，关灯盯着看，结果也造成许多追剧妈妈竟然「老青春」，由于追剧、眼睛睫状肌过度疲劳发生假性近视，度数一增就几百度。

还有夜班工作作业的人，只开了笔记本，没有背景光线导致长时间近距离用眼，也更容易近视。