9月21日晚10点半，小刘躺在床上拿手机玩羊了羊，一直到后半夜2点，小刘感觉困了，才关掉游戏。她打算去一趟卫生间再回来睡觉，可刚打开灯，就感觉空气里好像有水波纹一样，还有发暗的斑块……。并且眼睛干涩、发红。眼睛到底是咋了？

休息起床后，视物模糊的症状虽然得到缓解，但眼睛仍然发酸、干涩。其实，熬夜玩手机时间过久会打破人体生物钟的平衡，导致激素分泌紊乱，进而影响到泪腺及睑板腺分泌功能。同时，眼睛长时间盯着手机屏幕，眨眼的频率减少，原本通过眼睑的作用将泪液均匀分布于角膜表面的效能降低，眼球得不到足够的润滑，长此以往会加剧眼疲劳，出现干涩、发红、视力降低和视物模糊等症状，同时会伴有眼损伤。另外，手机屏幕发出的蓝光也可对眼睛造成刺激。