眼睛是事关老年人幸福生活质量的重要部位。因此关注老年人视觉问题，了解老年人常见眼部疾病十分重要。

一、老年人常见眼部疾病有哪些？

1、老视

 

老视，俗称老花眼。是由于随着年龄增长，晶状体硬化或部分硬化，对光感调节不足，致使光线的焦点不能准确聚集在视网膜上，而落在视网膜后面，从而导致看近距离的物品和文字会出现模糊不清的现象。一般人在40岁左右开始出现不同程度的老视表现。

2、白内障

白内障是由于晶状体混浊引起视力下降的一类常见眼病。老人发生白内障大多与年龄相关，主要是由于年龄引起的晶体代谢异常所致。我们在生活中要留意父母视力的变化，白内障引起的视力下降是无痛、渐进的，特别是有近视或远视的老人，原来度数合适的眼镜变得不清楚了，这也可能是白内障发展的早期表现，发现问题应及时到医院确诊。

3、干眼症

干眼症是老人常见的眼表疾病之一，引发干眼症的原因很多，老人常见的发病原因包括睑板腺功能障碍、长时间近距离工作以及患有糖尿病、类风湿等全身疾病。子女平时要注意老人是否有眼干、眼痒、异物感、烧灼感、容易疲劳等症状，如果发现这些症状，应及时就诊，进行规范治疗。日常生活中，可适当增加环境湿度，减少吹风、吹空调，减少每次注视电子屏幕时间等，来配合缓解眼部不适。

4、黄斑变性

黄斑变性是老人常见的致盲性眼病，该病病因众多，与长期慢性光损伤、遗传、代谢、营养等因素均相关。随年龄的增长而增高。如果老人出现视物变形、视野中有暗点或视力下降等情况，要考虑到有可能出现了眼底病变。日常生活中，若出现上述症状，一定要及时带老人到正规医院检查，明确诊断。

5、青光眼

 

原发性青光眼是老年人比较常见的眼病之一，分为原发性闭角型青光眼和原发性开角型青光眼。其中，原发性闭角型青光眼根据发病情况又分为急性闭角型青光眼和慢性闭角型青光眼。急性闭角型青光眼发病迅速，伴有明显症状。发作时，可表现为眼红、眼痛、眼胀、视力急速下降，重者仅能看到亮光，同时可伴有头部胀痛、恶心、呕吐等全身症状，易与其它科疾病混淆，应及时于眼科就诊。

6、糖尿病性视网膜病变

 

是糖尿病在眼部的一种严重并发症，对视力有很大危害，不予及时治疗可致失明。高血压、血糖控制情况不稳定等可加重病情进展。高血糖致血管和血液改变，引发视网膜出血、水肿、缺血，甚至产生新生血管，最终导致玻璃体出血、视网膜脱离、黄斑水肿或视神经缺血病变、青光眼等严重并发症，令视力严重下降甚至失明。

7、视网膜静脉阻塞

视网膜静脉阻塞发生的原因多种多样，如高血压、高血脂、高血粘度、吸烟、喝酒及疲劳焦虑等。主要表现为突发性视力下降，眼前黑影遮挡灯，是由于视网膜静脉堵塞或低灌注引起，需及时于眼科就诊明确诊断并治疗。

二、认识和治疗误区

 

许多老年人认为视力下降是年老的正常现象。一些病情缓慢的老年性眼病，如慢性闭角性青光眼、视神经萎缩、黄斑变性、糖尿病性视网膜病变等由于视力逐渐下降，加之老年人感觉迟钝，往往直到病情发展到严重程度才被发现。一些眼病患者，由于另眼视力尚好，只是在遮盖健康眼睛时才得以发现，而此时眼病多已为晚期，往往错过了最佳治疗时期。
 

三、老年人如何保护眼睛？

1、晨起喝一杯加了菊花的绿茶，可以提神醒脑，清肝明目。

2、经常按摩眼眶和面部，每次10分钟，每天数次，对眼睛有保健作用。

3、平时应注意保护眼睛，如平时看书、写字姿势要正确，看书时眼睛与书的距离要相隔1尺。

4、应经常做眼保健操，按压太阳穴，或是闭目养神，既能使眼睛得到充分的休息，又能休息大脑。

5、不要躺着看书，不要边走边看，坐车时也不要看书，看书时一般每小时要起来活动一下，并用双手掌捂住双眼轻轻按摩，然后往远处眺望，望得越远越好，最好是看绿色植物，因为绿色植物能吸收强光中的紫外线，减少或消除紫外线对人眼睛的有害作用，给眼睛一种舒适的感受。

6、在糙米中、酵母中、动物肝和各种豆类食物中，含有丰富的维生素b1，老年人应该多吃。动物肝脏中含有丰富的维生素a。植物性食物如蔬菜、水果、胡萝卜中都含有较多纤维素、胡萝卜素和维生素a、维生素c等，适合于老年人食用，并能预防夜盲、防止眼睛干燥，大便干结等，有利于维护老年人的夜间视力。