中医说，肝主目，说肝脏和眼睛之间有着密切联系。常让眼睛晒太阳（温和的阳光），则可以达到补充肝阳，疏泄肝气和养肝的作用。同时阳气还是人体生命活动的原动力。当人体的阳气充足时，身体各系统、器官、组织就运转得好；相反，如果阳气不足，则处处不通，百病缠扰。
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