强光损害健康

 

当一股强光突然照射到眼睛的时候，强光直接通过晶状体玻璃体到达视网膜，造成视网膜上面的氧化应激水平非常高。这个对光感应物质的消耗量非常大，会造成短暂的失明。

 

眼睛受到强光照射时，瞳孔会缩小，而如果是长期处于强光中的时候，瞳孔则是也处于缩小状态，时间长的话，则会引起眼球肌肉痉挛，眼球肿胀，头晕等不适感，而且过强的光线会严重刺激眼睛，看事物也会比较模糊。强光的环境下会刺激眼睛，造成眼睛疲倦，眼干、流泪等，加重眼睛疲劳，造成视力下降。长期处于较强的太阳光下，眼睛患白内障的可能性会比较高。还有些强光中，能释放大量蓝光，长期照射的话，会导致黄斑水肿，炎症等。严重的时候，还会造成日灼性黄斑病变，不可逆转。

 

另外，长期在较强的阳光下看书，还会导致角膜和晶状体受损。直视太阳的话，可能会发生视网膜灼伤，因为人眼屈光系统类似于一个凸透镜，将光线聚焦在视网膜上，聚焦的能量就非常高。

 

 

 

总之，我们不要忽视生活中的强光危害，如果需要在强光下工作，可以佩戴护目镜，防紫外线蓝光的眼镜等。尽量避免直视强光，避免在强光下学习、娱乐。

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