超视立远近一体镜,看远看近只需一副超视立
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超视立丨经常眨眼可以锻炼眼周肌肉,提高控制能力
时间:2024年04月30日
眼睛一睁一闭,可以锻炼眼周肌肉,提高其控制能力。同时润滑眼球,让泪液充分滋润,缓解眼睛发干的情况。眨一分钟后,用双手轻揉,动作一定要轻,避免对眼球和角膜造成伤害。如此反复三次作为一组。每天早中晚,做三次即可。
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