得了老花眼后也不要苦恼，我们还是可以在一定程度上改善和延缓老花眼变严重 。超视立视光中心告诉你，得了老花眼后，应该坐到一下六点让老花的世界变清晰起来。
       
        一、配镜矫正：
       
        对于成年人中、高度远视眼患者，初次配镜时，应不作全部矫正，应逐步予以矫正。具体可根据验光师的知道意见，适当降低度数，给予矫正，所降低的度数不超过原度数的三分之一。
       
        另外还要针对每个需配镜者给以个别的处理，诸如各人对于所给镜片的接受程度，患者年龄、临床症状、身体及精神状态以及职业等方面，都应一一顾及。
       
        总之，以所配戴的眼镜感觉最舒适为准。老年人当全部远视转为固定性时，不论看远看近都需借助眼镜。
       
        二、食疗护理
       
        多吃点有助于改善远视眼的营养东西，如枸杞、红枣、黑豆粥、芝麻花生豆奶。
       
        另外还可以去中医药铺，让医师给开些有益于眼睛健康护理的药材辅助食疗改善远视状况。
       
        三、强身健眼
       
        天天要给自己制定个眼睛保健计划，如做做眼保健操，对眼睛按摩，或者定期用超视立护眼贴。这样可以调整眼部血液循环，眼部肌肉，缓解用眼疲劳等。长期练习，效果会更好。
       
        四、手术调整
       
        随着这几年科技的发展，眼睛手术方面的仪器不断更新，技术方面越来越成熟，如果你符合医院的检查结果并对手术有要求，也可以考虑通过手术来矫正远视问题。当然所有的手术都存在风险，自己在选择做手术前请务必做好风险评估，各方面注意事项问清楚，以免突发情况。
       
        五、劳逸结合
       
        平时注意多休息，感觉眼睛累了，就要休息，不要长期熬夜。眼睛过于疲劳，会导致远视越来越严重。