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秋季预防感冒可以采用下面的食疗方
葱白饮：大葱白100克，熬汤热饮。
姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，熬汤热饮。
菜茶饮：大白菜新芽200克，切片熬汤热饮。
姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，熬汤热饮。
萝卜饮：白萝卜切片，加醋熬汤热饮。
三辣饮：葱、蒜、姜各适量，熬汤热饮。
姜糖饮：开水泡3克姜片，加30克糖，热饮。
橘皮饮：新鲜橘皮50克用开水冲泡，代茶饮。
菊花饮：菊花6克，用开水冲泡，代茶饮。
姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，熬汤热饮。
菜茶饮：大白菜新芽200克，切片熬汤热饮。
姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，熬汤热饮。
萝卜饮：白萝卜切片，加醋熬汤热饮。
三辣饮：葱、蒜、姜各适量，熬汤热饮。
姜糖饮：开水泡3克姜片，加30克糖，热饮。
橘皮饮：新鲜橘皮50克用开水冲泡，代茶饮。
菊花饮：菊花6克，用开水冲泡，代茶饮。
