识别谎言的小技巧？

1）僵硬或乱动的上半身

人在说谎时试图掩盖谎言，但很容易矫枉过正。为防止身体由于谎言带来的坐立不安，他们用理性压抑身体的自然反应，反而让身体显得更加笔直、僵硬。还有一种情况，就是没压制住，小动作不断。比如他会摸鼻子、玩发梢，还有就是有一双无处安放的双手。

2）快速眨动的双眼

编造谎言时，眼睛会先移向视觉方向较为宽阔的地方，且眨眼的频率会变高，偶尔还会遮住眼睛，避免目光接触。

3）捂住嘴的手

从心理学的角度来讲，用手捂住嘴，是身体下意识的在抑制自己说谎，是一种心理防御机制。说谎者通常会不自觉的用拳头或者手掌来遮挡嘴，也会假装咳嗽来演示自己遮嘴的动作。

4）假笑

当人们说谎时，会用笑来掩饰自己内心的慌张，当然这里所说的笑是假笑。真实的笑容是不可伪装的，人必须感受到快乐的情绪，才能做出真正的微笑表情。

那如何判断是真正的微笑呢？真笑的人眼睛周围会出现鱼尾纹，眼睛附近的皮肤会聚在一起，整个面部看起来非常的协调。当然了，你可能以为假笑很容易判断，但是在一些假笑的表情下，在眼角的位置会出现褶皱，一些人就以为那是鱼尾纹，其实那只是面部皮肤挤压造成的皮肤褶皱而已。

如何揭穿真相？

1.开放的肢体语言：

可温柔地看着对方的眼睛，表现出放松的状态，鼓励他说真话。

2.不要发难：

如果你上来就问具有攻击性的问题，那么说谎者就会架起心理防线，将谎言死守到底。试着问一些开放式的问题，比如“你说你在哪里来着？”或“你什么时候到的家？”效果会大不一样。

3.要求内容重复：

通常来讲，把编造的故事原样复述一遍是很难的，就算之前有所准备，过了一段时间以后，让他在重复就会丢失或改变几个细节。

4.给最后的机会：

暂时放弃，说“我希望我们彼此坦诚，你真的没有什么要和我说了吗？”你在给他机会坦白，这时压力传导下，他可能更倾向于说出实话。

现实生活中，很难找到一个从来没有说过谎话的人，或许根本就没有这样的人。